Πένθος

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου αποτελεί μια από τις πιο δύσκολες και επώδυνες εμπειρίες που μπορεί να ζήσει κάποιος. Το πένθος δεν είναι απλά η θλίψη, αλλά μια ολόκληρη διαδικασία που περιλαμβάνει ποικίλα συναισθήματα όπως θλίψη, θυμό, ενοχές, απογοήτευση και συχνά αίσθημα απομόνωσης. Η ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν χώρο αποδοχής και κατανόησης, όπου ο θρηνών μπορεί να νιώσει πως δεν είναι μόνος του στη διαδικασία αυτή και να εκφράσει ελεύθερα αυτά που νιώθει χωρίς φόβο απόρριψης ή κριτικής. Μέσα από τη συνεχή υποστήριξη, είναι δυνατή η σταδιακή επεξεργασία και η αποδοχή της απώλειας, η οποία δεν σημαίνει ξεχασμό, αλλά τη δημιουργία μιας νέας σχέσης με την απουσία και τη συνέχιση της ζωής με σεβασμό στην εμπειρία που βιώθηκε.